使阴茎增长增大的方法

通常并不存在使阴茎增长增大的方法，如果有需要，可以通过科学的方法进行锻炼，如可以通过深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等锻炼，或者通过手术治疗使阴茎增长增大，建议在医生指导下进行。

1、深蹲：深蹲时需要下蹲较长，并且要使大腿和臀部保持曲线，而且要使大腿和臀部向下，小腿向上方伸展，此时能够对下肢肌肉进行锻炼，有利于阴茎海绵体的充血，从而促进阴茎的增长增大;

2、俯卧撑：俯卧撑锻炼时需要俯卧在瑜伽垫上，并且将双手放于身体两侧，支撑体重并持续一段时间，有利于增强腹部和背部的肌肉力量，也有利于促进阴茎海绵体的充血，从而促进阴茎增长增大;

3、仰卧起坐：仰卧起坐需要将双臂放于头部，并且将双腿伸直，然后向空中靠近身体，能够锻炼腹部以及腿部的肌肉，长期坚持有利于增加阴茎海绵体的充血，从而促进阴茎增长增大;

4、手术治疗：对于以上方法都不奏效的患者，可以通过手术治疗来使阴茎增长增大，如可以注射玻尿酸等医疗美容的方式，能够有效增加阴茎的体积，有利于增加阴茎海绵体的体积，从而促进阴茎增长增大。

正常情况下，成年男性的阴茎不能过大，过大的阴茎会对性生活产生不利的影响，如导致性生活质量下降，或者引起男性的心理障碍，建议及早去医院就诊进行相关检查，不要盲目治疗。