生了孩子之后敏感度降低

生了孩子之后敏感度降低，可能与精神压力大、夫妻感情不和、自身敏感度降低、受到心理创伤等因素有关。建议产妇出现该现象时，需多和家人沟通，必要时可寻求心理医生的帮助。

1、精神压力大：生完孩子后由于家庭经济压力增加，部分产妇在照顾孩子的同时还要兼顾家庭方面，可能会导致精神压力增大，从而会使敏感度降低。建议在照顾孩子的同时，还需适当调整自身状态，可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力，有助于改善敏感度降低的情况;

2、夫妻感情不和：如果在生完孩子后没有和家庭成员进行良好的沟通，或者在生完孩子后存在矛盾，也可能会导致敏感度降低。建议产妇和家庭成员进行良好的沟通，了解、体会并处理好夫妻之间的关系。必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导，从而改善敏感度降低的情况;

3、自身敏感度降低：由于每个人的体质不同，部分产妇生完孩子后可能会出现自身敏感度降低的情况，一般不伴有其他不适症状，无需过于担心。建议产妇生完孩子后可以适当进行运动，以提高自身的敏感度;

4、受到心理创伤：部分产妇在生完孩子后因为自身或者家庭因素，导致心理受到创伤，而产生敏感度降低的情况。建议产妇适当调整自身的情绪，多和家人沟通，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

由于引起敏感度降低的原因比较多，故建议产妇及时去医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。平时也要注意放松心情，避免心理过度紧张，以免对身体健康产生不良影响。