少年吃什么增大阴茎

目前尚无科学依据证明吃什么能够增大阴茎，且阴茎的大小与遗传因素、身体营养状况、体内激素水平等多种因素有关，如果部分人群因为先天性阴茎发育不良，阴茎较小，无法进行二次发育，一般建议通过其他方式进行改善，如合理饮食、适当运动、戒除不良习惯等。

1、合理饮食：可以适当多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够在一定程度上促进体内蛋白质的生成，为身体提供能量，而且还能够促进阴茎的发育，但是食物不能够增大阴茎，只能够起到辅助改善作用;

2、适当运动：通常可以多做一些有氧运动，如仰卧起坐、俯卧撑、游泳等，能够提高局部的肌肉能力，促进阴茎海绵体的充血，从而达到增大阴茎的效果，但是需要注意在运动的过程中尽量不要过度用力，否则可能会导致海绵体受损;

3、戒除不良习惯：应避免过度手淫以及频繁性生活，因为手淫和性生活会导致肾气亏虚，使身体处于疲劳的状态，还会导致阴茎无法正常发育;

4、其他方式：如果阴茎短小，可以选择延长阴茎的方式进行改善，如阴茎延长术等，但通常仅针对于少数先天性阴茎发育不良，以及包皮过长反复发作的患者。

对于阴茎较小的男性，如果想要进一步改善，建议及时到医院就诊，明确是否存在疾病，在医生建议下进行治疗，如果盲目服用药物，可能会对身体造成不良影响。