平时吃什么能治疗阳痿早泄

越来越多男性发生阳痿早泄的症状，同时会伴随着身体无力、遗精、精神萎靡、畏寒怕冷、小便清长等诸多症状。中医认为，这是男性长期过度疲劳或不节制房事导致肾精亏虚引起的，在平时除了使用滋阴补肾、壮阳补气的药物治疗外，可以多吃一些营养丰富的食物，以加快康复的速度。那么，男性平时吃什么能治疗阳痿早泄呢?

经常吃以下这些食物可辅助治疗阳痿早泄：

1、韭菜。这种蔬菜又叫做起阳草，尤其韭菜籽的保健功效最高，是治疗男性肾虚阳痿、遗精梦泄等症状的辅助佳品，男性平时经常吃韭菜或者服用韭菜籽，可以防治阳痿早泄等症状。

2、鸡蛋。鸡蛋当中含有的营养物质是最丰富的，可以说是帮助身体恢复元气的佳品，男性在出现阳痿早泄症状时可以经常吃一些鸡蛋来进行防治。其吃法也非常多，包括了煮食、炒食、做成馅料等。

3、羊肉。羊肉是大众比较喜爱的一类食物，中医认为羊肉属于热性，尤其羊腰子有很明显的助阳补肾的作用，而阳痿早泄的男性在吃羊肉或养肾时可以加一些中药杜仲，以起到更好的保健治疗作用。

4、泥鳅。泥鳅当中含有的营养物质包括了维生素a、维生素b1、优质蛋白质、烟酸、脂肪、锌、铁、磷、钙等。具有补肾生精、补中益气的功效，男性经常吃一些泥鳅可有效防治阳痿早泄，同时还能促进内分泌，促进精子生成。

以上就是今天为男性朋友们介绍的平时吃了可以治疗阳痿早泄的食物了，相信大家看完后已经对这方面的知识有了更多的认识，最后要提醒大家的是，平时除了多吃上述食物之外，还要多吃其他的新鲜蔬菜和水果、五谷粗粮，才能更好的提高身体素质，加快康复速度。