不良好的睡姿会影响到男性早泄

很多男性因为工作压力太大，从而患上各种各样的男性疾病。早泄是最常见的男性生理疾病。会影响男性的性生活质量，给男性带来很多的烦恼。有很多男性朋友都不知道，其实睡姿也会导致男性朋友患上早泄，以下小编就给各位男性朋友介绍“不良好的睡姿会影响到男性早泄”。

人的一生，有很多时间都是在床上度过，所以睡眠是对人非常重要。而好的睡眠，对睡姿也有要求，睡姿会影响睡眠，但也会影响到健康。有研究发现，3种错误睡姿会影响男人性功能，千万别这么睡。

1、右侧卧压

睡眠的时候，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，此时的生殖器官承受非常大的压力，再加上有些男性睡眠期间喜欢翻身，双腿会扭来扭去，精索就被“揉”成了团。据医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生，即睾丸扭转。

2、左侧卧压迫心脏

众所周知，人体的心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，此时男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。

3、俯卧压迫阴囊

无论是男性还是女性，俯卧位的睡姿都是不利于睡眠的。俯卧位睡姿不仅容易压迫内脏，导致呼吸不畅，而且对男性生殖系统有一定影响。男性采用俯卧的睡姿会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成具有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。

以上就是小编给各位男性朋友介绍“不良好的睡姿会影响到男性早泄”。各位男性朋友从现在不单只养成良好的作息时间，也要养成良好的睡姿。也希望各位男性,少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。做一个健康自信的男人。