给早泄者的“自救招数”

在日常生活中，由于很多原因导致男科疾病患者的越来越多，这引起了广大男性朋友的关注，其中早泄是男性疾病中最常见的一种，其对男性朋友的伤害很大，所以男性朋友们对它都避之不及。对于早泄很多人以为无法治愈，这一观点是错误的，治疗早泄关键在于持之以恒，下面我们来看一下自我治疗早泄的六种方法。

给早泄者的“自救招数”，具体方法如下：

第一、消除心理因素：心理医治对于早泄的治疗也是很有效果的，由心理引起的早泄就要对患者的心理进行分析，采取一定的办法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，进而达到初步医治的疗效。

第二、转移注意力：转移自身注意力的方法也可以治疗早泄，这种方法是以转移兴奋点的原理来延缓男性缓和射精的时间。比如男性朋友在将要射精的时候，转移一下注意力，这样就可以降低性兴奋，延缓射精。

第三、要解除手淫：手淫过度会引起早泄，所以男性朋友们应该认识手淫的危害，戒除手淫这种不良的习惯，平时少看不良视频和书籍，可以多旅游，陶冶一下自己的情操，从而避免早泄的发生。

第四、慎用药：由于引起早泄的原因不一样，所以在治疗时一定不可以乱用药物，要依照各种不同的体质类型对症下药，不是单纯使用壮阳药物。

第五、要提高身体素质：相关的男科专家提出，男性朋友如果身体过于虚弱，或是睡眠不足等等都可能会引起早泄，所以说在生活中男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意劳逸结合，调整中枢神经系统的功能失衡。

第六、提高阴茎受刺激能力：得了早泄的患者可以常做阴茎挤捏法，阴茎挤捏法能增强男性患者阴茎受刺激城都，让他们的阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

温馨提示：以上给早泄患者介绍了几种自我治疗的方法，希望能给患者朋友带来帮助，早泄的危害不可小视，它不仅会影响到男性患者的身体健康，而且还会影响到夫妻间的关系，所以得了此病时，一定要及时进行治疗，而且患者全面的进行治疗才能使早泄早日康复!