男性患上了精囊炎应该如何自我保健

由于工作压力越来越大，使各位男性朋友的担子越来越重。为了生活，没有时间顾及自己的健康。因此也诱发出很多男性疾病。精囊炎是常见的男性疾病之一，严重时还会影响男性正常生活，甚至会威胁男性朋友的生育健康。那么，患上了精囊炎应该如何保健呢?下面由小编给各位朋友介绍。

男性患上了精囊炎应该如何自我保健

1，已生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水浴1〜2次，每次30分钟。没有生育的患者不能使用这种方法，以免影响其生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

2，一旦发现射精痛或血精液，应考虑精囊炎的可能性，如及时专科治疗，治愈率高容易导致慢性囊性炎，治愈困难，性交时应禁止3个月。

3，不要频繁手淫，应注意性健康，防止前列腺过度充血和生殖器感染。注意日常生活，养成良好的习惯，防止过度疲劳，预防感冒和有效的体育锻炼。

4，加强运动，增强身体健康，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿，预防腹泻，积极治疗其他部位身体感染，提高身体对疾病的抵抗力。

治疗精囊炎的食疗

1、鲤鱼汤：鲤鱼，胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功。

2、猪肾煮黑豆：猪肾，黑豆。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用。

3、鲜藕粥：鲜藕，粳米，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。

4、蹄筋血藤汤：猪蹄筋，鸡血藤，红枣。先将猪蹄洗净，清水泡一夜，再用清水洗净，把材料煮熟即可。

精囊炎会影响男性患者的生活质量。建议各位男性朋友，平时少抽烟少喝酒。保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康。发现患上精囊炎的男性朋友应该去医院进行详细的检查，配合好医生的治疗。平时做好预防精囊炎的措施，定期做好身体检查，防范于未然。