花生加枸杞怎么吃

花生加枸杞的吃法非常简单，分别有泡水、熬煮或者是嚼服等。枸杞子具有滋补肝肾，还有益精明目的效果。花生拥有养心安神，还有补脾润肺的作用。把这两者放在一起，就可以发挥双倍的效果。能有效改善阴虚所引起的头晕眼花，腰膝酸软，还有视物模糊等一系列的症状。