花生加枸杞泡水喝能壮阳吗

健康问答 155****5644 2023-10-24 7660
花生加枸杞泡水喝能壮阳,但建议尽量用二者煮水喝,这样才能够让里面的成分更好融入到水里面,制作方法是先准备好适量的花生和枸杞,花生浸泡一段时间把红衣去掉,然后熬煮半个小时左右,加入枸杞在里面再熬煮两分钟,直接拿出来吃花生、枸杞,然后喝汤即可,长期坚持使用就可以让自己的壮阳需求得到更好满足。
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