仁和多肽复合益生元片真的有效吗

仁和多肽复合益生元片真的有效。仁和多肽复合益生元片是一种保健品，它含有黑芝麻、黑枸杞以及大豆肽等等成分。这些成分在维持身体健康和促进头发生长方面可能发挥一定作用，但具体效果因个人体质和其他因素而异。改善头发问题还需要生活习惯，以及饮食方面的调整，这样综合调理才能更好的改善头发问题。