李子的副作用太大了?

健康问答 185****5175 2023-10-24 11432
李子的副作用太大是因为一次性吃的太多,或者是对李子过敏等,只要是正常食用的话,是不会有太大副作用的,吃的量太多,可能会引起消化不良、腹泻等情况,在李子中含有了膳食纤维、糖分、水分以及维生素C、B等成分,适量的食用可以起到补充营养的作用,而太多的话,就会引起胃肠蠕动异常,导致腹胀、腹痛等症状。
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