血橙茶经期可以喝吗?

健康问答 134****1575 2023-10-24 10967
血橙茶经期可以喝,但建议热饮为宜。血橙富含维生素C、维生素P、膳食纤维、钾元素、果胶等等,是可以改善贫血的情况的,所以在经期饮用血橙茶对身体会有一定的益处。但是血橙性凉,虽做茶饮,但经期也不建议多饮,注意适量就好,如果过多地饮用,可能也会因为比较寒凉导致经期延长。
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