五谷薏和糕有用吗

五谷薏和糕有祛湿排毒的作用。五谷薏和糕中添加了赤小豆、薏苡仁、黑枸杞、黑豆、茯苓、桑葚、芡实等诸多祛湿药材，这些食材共同作用能有效祛除体内湿气，能促进身体新陈代谢，提高身体代谢能力，有助于身体代谢废物以及垃圾的排出，起到排毒养颜的效果。