三伏天姜枣茶什么时候喝最好

三伏天姜枣茶一般在上午适量饮用比较好。三伏天姜枣茶的主要成分是由干姜、红枣、枸杞组成，可以有效起到温中散寒、补血振气、燥湿消炎、促进消化等的作用，坚持使用对于排出体内湿气、改善贫血、缓解疲劳等都有很不错的效果，坚持使用效果更佳。