紫苏饮怎么样

紫苏饮有助于消化，促进肠胃蠕动，对减肥起到一定的辅助作用。其中紫苏有润肠通便的功效，可以增强肠道蠕动功能，排便畅通，尤其是对一些习惯性便秘，顽固性便秘都有很好的防治效果。郁李仁可以起到润肠通便以及利水祛湿的功效，所以如果身体肠胃长时间便秘或者是身体湿气较重，就容易导致肥胖的情况发生。所以可以适当的使用郁李仁来进行调节，这样能够起到很好的润肠通便、缓解便秘的功效，而且能够帮助快速的减肥。