大麦青汁的正确喝法是什么

健康问答 157****2683 2023-10-24 9326
面对不同的人群,大麦青汁的喝法也是不一样的。如果是严重便秘人群,建议在早起空腹状态下,取两到三袋大麦青汁,用温水冲调直接饮用就可以了;如果是想要达到减肥效果人群,建议餐前半小时空腹状态下喝,每次一袋,半小时再就餐,坚持一段时间,能够有效清除体内油脂,减轻体重,有需要的可以详细了解一下。
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