苦丁茶的正确喝法与禁忌?

健康问答 186****5890 2023-10-24 6394
苦丁茶的正确喝法是,将适量的苦丁茶叶放入茶壶中,用热水冲泡约5分钟,然后过滤掉茶叶,倒入茶杯中饮用。根据个人口味可添加适量的糖或蜂蜜。然而,也有一些禁忌需要注意。首先,苦丁茶具有较强的刺激性,因此不宜长时间大量饮用,以免对身体造成负担。其次,苦丁茶含有咖啡因成分,孕妇、儿童和对咖啡因过敏的人应避免饮用。最后,苦丁茶不宜与一些药物同时服用,如利尿剂、治疗高血压和心脏疾病的药物等,以免产生不好的反应。在饮用苦丁茶之前,最好咨询医生的意见。
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