纳豆激酶真的有效吗？

纳豆激酶是一种天然的酵素，被认为有一些健康益处。一些小规模的研究表明，纳豆激酶可能有助于降低血压、预防血栓形成、减少血中胆固醇水平等。此外，纳豆激酶本身可能会引起一些副作用，如胃肠不适、过敏反应等。除此之外在选择时一定要认准好正规的商家渠道，这样功效才能有所保证。