爱乐维玛咖锌羊藿胶囊睡觉前可以吃吗

爱乐维玛咖锌羊藿胶囊睡觉前可以吃，吃了之后再去睡觉能够帮助有效成分的吸收。本产品中含有非常丰富的营养物质，其中含有钙、镁、铁等物质，在服用时一般选择在饭后半个小时用温水送服，服用方法是每天吃两次，每次吃两粒。如果是在饭前服用的话，可能会对肠胃造成刺激。服用这款产品必须要按照说明书的用法和用量正确服用。