常年吃花胶真的会年轻吗

花胶具有美容养颜之功效，但是不建议常吃。因为花胶可以补充肌肤胶原蛋白，可以增强肌肤弹性，帮助改善女性衰老，减轻细胞衰退等，但是花胶不适合常年来吃，如果吃多了也会引起消化功能不好或消化困难等。另外花胶要正确的食用才能对身体健康带来好处，比如可以将花胶、当归、红枣放在锅子里面，加入适量清水直接炖汤来喝。