森康达谷禾和维生素b一起减肥吗

森康达谷禾和维生素b一起可以辅助减肥。森康达谷禾是一种富含膳食纤维、低热量的食品，可以帮助控制食欲，降低饱腹感延迟，从而减少进食量。同时，它还能促进肠道蠕动，排出体内多余废物和水分，起到通便利尿的作用。而维生素B则是一类重要的水溶性维生素，参与多种代谢过程，包括脂肪代谢。维生素B能够帮助将脂肪分解成能量，加速身体新陈代谢，进而提高消耗卡路里的速度，达到减肥的效果。