降甘油三酯最快的水果？

降甘油三酯最快的水果有：苹果、圣女果以及山楂等，这三种中富含丰富的维生素以及膳食纤维，是可以帮助加快人体新陈代谢速度，并且还可以帮助促进人体微循环，可以帮助很好的降低血脂，并且这三种水果都是非常常见的，可以选择自己喜欢吃的多吃，日常生活中也要减少油腻食物的摄入。