红枸杞原浆一天喝多少毫升

红枸杞原浆一天喝30~40毫升的剂量比较合适，少量多次喝，具体喝多少和个人体质有一定的关系，喝的时候需要长期坚持才能起到最好的效果。红枸杞原浆有滋养肝肾，益精明目的功效，喝红枸杞原浆可以帮助补充体内所需要的营养，对改善气血两虚或者是脾胃虚弱有一定的帮助，而且还可以改善亚健康或者是身体虚弱等症状。