老中医给坐月子的忠告有哪些

女人坐月子一定要注意保暖，建议室温控制在26-28度为宜，另外不管什么季节建议是长袖长裤，避免侵入风寒，夏天开空调的时候一定要注意不能直接对着产妇，产妇身体虚弱很容易出汗建议勤换衣服，要保持皮肤干燥。坐月子的房间还需要注意空气流通给，另外坐月子期间不能沾凉水，也不要过于劳累，房子没人的时候建议通风半小时。