乌龙茶加黑咖啡加牛奶能一起喝吗

乌龙茶加黑咖啡加牛奶可以一起喝，但是要注意适量饮用，避免晚上喝，影响晚上睡眠。里面的黑咖啡可以促进新陈代谢，增加脂肪燃烧，乌龙茶里面的茶多酚可以防止脂肪堆积，和牛奶搭配在一起，补钙补铁，营养价值高，适合有减肥需求的人群使用。但是个人体质不同，效果因人而异，建议平时早睡早起，保持清淡饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，对减肥瘦身也有一定的帮助。