西梅饮来月经能不能喝

来月经可以喝西梅饮，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，但是不建议多饮，可能引起消化不良和痛经。西梅饮里面含有丰富的铁元素，能够有效预防贫血，同时还可以加快体内新陈代谢，分解黑色素，有效缓解肌肤衰老，保持肌肤年轻，里面的天然果胶可以润滑肠道，提高代谢，调理肠胃。