每天走路2公里腰突有好处吗

每天走路2公里对腰突是否有好处要根据病情判断。腰突通常指腰椎间盘突出，患病之后患者会出现腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状，如果病情较为轻微，患者可以适当锻炼，每天走路2公里，有助于促进血液循环，对病情的恢复是有一定好处的，但如果病情较为严重，出现严重的腰痛、下肢麻木等症状，应多休息，避免活动，否则会加重症状。