益智仁每天10克用一个月有用吗

益智仁每天10克用一个月能够帮助改善身体健康。益智仁当中除了含有挥发油之外，还包含多种维生素以及其他物质，可起到壮阳益肾、增强免疫、调节内分泌同时扩张血管等功效，建议在医生的指导下使用。但有的人因为身体状况并不是特别的良好，所以可能需要适当的调整用量。