黑涩石楠治什么病

健康问答 134****3349 2023-10-24 7777
黑涩石楠对疾病没有治疗作用,但有保健功效,适当食用对身体是有好处的。黑涩石楠又叫黑果花揪,其中含有丰富的营养,如维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、花青素、类黄酮、多酚等,可以为身体补充多种营养,使人体免疫力得到提高,另外它也有改善睡眠、抗衰老、保护心血管等作用,不过要注意的是孕妇、婴幼儿、哺乳期女性不宜食用。
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