五种水果是降压之王？

被认为是降压之王的5种水果主要包括荸荠、苹果、草莓，蓝莓和猕猴桃，高血压患者在日常的生活当中可以适当的吃，并不会对身体造成太大的影响。就荸荠而已，当中包含的荸荠英物质可以起到辅助降血压的功效，而苹果草莓以及蓝莓和猕猴桃这些水果当中含有较为丰富的抗氧化剂以及有机酸等等营养成分，同样可以作用于人体的心血管帮助降低血压，此外也能够补充身体所需要的营养。