乌灵菌粉补阴还是补阳

乌灵菌粉具有补阴的效果。乌灵菌粉是一种棕色的粉末，有一些恬淡的味道。在服用之后对人体起到很好的滋补效果，每一个人都会比较合适。从中医的角度分析可缓解肾脏虚弱、镇定安眠、调节人体中枢神经以及提高人体的免疫能力。但在服用期间需要注意按照正确用量进行使用，不可出现过量服用的情况。