贴脚底去湿气黑黑的是湿气吗

足贴贴了有三天变黑并不是体内湿气，而是足贴里面有活性炭成分，遇到脚底汗液之后会出现变黑的情况。不过足贴多是用中草药来制成的，比如艾草足贴的主要成分就是艾草，艾草可以清热排毒，除湿化淤。坚持使用足贴一段时间可以起到排出体内湿气的作用，通过刺激足底穴位，能够将药物成分渗透到体内，从而发挥不错的除湿药效作用。