血糖5.8怎么能降到5.0?

健康问答 152****5768 2023-10-25 7501
血糖5.8降到5.0也是可以的,首先需要控制饮食,尤其是高糖食物是不建议摄入的,比如:粥或者是增稠的食物都是不建议吃的,并且肥肉以及坚果等等这些都是不建议吃的,这些都会导致人体血糖升高,并且可以适当的运动,严重的高血糖是需要长期服用降糖药物的,高血糖一定需要注意,不要忽视。
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