春砂仁的吃法是什么

春砂仁吃法较多，可以煮粥也可以搭配排毒炖汤或者红烧。春砂仁药用价值比较高，能够起到散结解滞、健胃补肺以及解酒的效果，对于肾脏也可以起到调理作用，可以用春砂仁3g搭配100g的大米熬成吃，也可以用10g左右的春砂仁搭配适量排骨清洗干净之后放入锅中炖汤或者是直接红烧吃。吃了之后能够帮助调理身体，有着良好的养身保健效果。