共轭亚油酸吃一个月能瘦多少斤

共轭亚油酸吃一个月的话能瘦掉5-7斤左右，如果能搭配健康饮食，有氧运动的话减肥效果更好一些。共轭亚油酸之所以可以减肥是因为它可以降低体内的脂肪含量，共轭亚油酸是从红花当中提取出来的，是一种可以调节血液胆固醇和甘油三酯水平的物质，在提高人体心肌方面也有效果，可以让人精力充沛，提高体内代谢能力，帮助减肥瘦身。