我空腹血糖6.0我才30岁？

30岁空腹血糖6.0需要引起重视，这个数值表明自身的血糖偏高，最好是进行定期的观察监测，时刻掌握自己的血糖值。如果多次测量仍然处于这种水平，那么一般就处于糖尿病的诊断标准，可以去医院接受相应的检查，如果确实存在糖尿病，可以在医生的指导下选择服用降糖药物或者进行饮食方面的调理，这样能够保持血糖的稳定，对身体的健康也并不会造成特别大的影响。