诺特兰德褪黑素的副作用有哪些

正常服用诺特兰德褪黑素是没有副作用的，但是不宜过量以及长期服用。诺特兰德褪黑素主要原料就是褪黑素，能够有效帮助抑制神经兴奋，调节睡眠节律，改善睡眠质量以及调时差的作用，对于经常睡眠质量不好、多梦易醒、彻夜难眠等问题人群都可以通过使用诺特兰德褪黑素来使用。