黄芪茯苓泽泻泡水喝的功效和作用

黄芪茯苓泽泻泡水喝可以健脾除湿，还能利水消肿，宁心安神，其中黄芪是一种可以益气固表的中药材，也是补脾益气的良好重要，可以改善脾胃虚弱引起的身体乏力，食欲不振；茯苓除湿效果很好，茯苓性平，归脾经，可以缓解便溏泄泻，改善睡眠质量；泽泻是一种利水渗湿剂，可以促进新陈代谢，还能缓解慢性肾炎引起的水肿。脾胃不好湿气重的人每天喝它可以缓解。