西洋参枸杞泡水可以天天喝吗

西洋参枸杞泡水可以天天喝，每日取西洋参3~5片、枸杞10粒左右泡水服用即可，西洋参枸杞泡水能够有效起到滋阴补血的作用，还能够从一定程度上起到提高免疫力和美容养颜的效果，坚持服用能够很好的改善气血不足的情况。不过需要注意的是不可过量服用西洋参和枸杞，可能会引起上火的情况；另外，脾胃虚弱的人群也不可服用。