山茱萸怎么吃效果最好

山茱萸建议煎煮服用效果最好，准备山茱萸20克、生地黄15克，首先将山茱萸以及生地黄使用清水稍微浸泡一下，这样可以让药效发挥的更加彻底，建议浸泡半个小时最好，然后不需要更换水，直接将药材放入火上进行煎煮，这个方法是可以更好的让药效发挥到极致，所以一般来说山茱萸煎煮的效果会更好。