胆固醇的克星已找到?

健康问答 131****3038 2023-10-25 9450
胆固醇的克星应该是芹菜,这是平时生活中经常食用的一种蔬菜,不仅含有了丰富的水分,而且还有多种维生素、纤维素以及微量元素、矿物质等,在食用芹菜之后可以起到辅助稳定胆固醇的作用,同时还能把体内多余的胆固醇排出来,十分适合胆固醇高的人群食用,而且芹菜的营养价值和食用价值比较高,平时多吃一些对身体健康是有益处的。
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