大麦青汁一天喝几袋最好

大麦青汁的正确服用方法为：每天2~3小袋，每次取1小袋注入温开水，搅拌均匀即可服用。大麦青汁中含有大麦苗、决明子、甘草、荷叶等有效成分，其中决明子具有润肠通便，促进肠胃健康的作用；而荷叶中含有大量的膳食纤维，能够有效帮助促进肠胃的蠕动，还具有加快新陈代谢、吸附油脂的效果；这些成分相互作用能够很好的起到降油清脂的效果，所以说大麦青汁非常值得购买。