沙苑子杜仲能泡水喝吗

沙苑子杜仲能泡水喝，长期饮用具有温补肝肾、固精缩尿、能益肝明目等功效，对于改善腰膝酸软、浑身乏力、阳痿早泄、疲软无力、没有精神等相关不适症状都有一定的效果，非常适合男性朋友合理补充，当然如果没有这些不适症状，那么不建议长期补充，对于有需求的人群来说，在补充的同时也应该养成良好的饮食作息习惯，保持适当的运动，这样对于身体的恢复以及健康都有较好的帮助。