沙苑子不打碎没效果吗

沙苑子不打碎效果不能最大发挥出来。沙苑子是一种中药材，是使用时需要将外壳打碎之后，药性才可以完全发挥出现，并且建议使用沸水进行冲泡，冲泡之后可以等待几分钟之后再服用，是可以帮助有效延长性生活时间，沙苑子可以帮助改善男性问题，还可以帮助改善人体亚健康，坚持服用效果会更好。