尿酸高最怕的6种蔬菜有哪些？

尿酸高的人群最怕的6种蔬菜包含有茼蒿、菊苣、芹菜、香菇、花椰菜以及冬瓜等等，这些蔬菜都是嘌呤含量非常低的蔬菜，而且，里面的成分也可以促进尿酸排出体外，对于有高尿酸的人群而言，选择使用这样的食物无疑是很不错的选择，所以，大家在平时可以多吃这些蔬菜，不过，建议大家不要喝浓汤或者吃其他嘌呤含量高的食物，否则就会导致出现痛风石的几率增大。