酵素果冻真的能减肥吗

酵素果冻有辅助减肥的作用。酵素果冻中一般会添加多种果蔬酵素的成分，这些成分可以促进肠道蠕动，加快代谢，抑制脂肪的吸收，因此有减肥瘦身的作用，不过未年人、孕妇、乳母等人群不宜使用。要注意的是，单纯吃酵素果冻减肥效果有限，肥胖是因热量摄入过多或是热量消耗过少而导致的，在吃酵素果冻期间，建议适当控制饮食，多运动，促进热量的消耗，可以帮助更好的减肥。