喝左旋和不喝的区别

左旋喝与不喝的区别就是在于耐力的增强，喝左旋的好处就是可以减轻身体疲劳，可以延缓衰老。左旋肉碱可以帮助体内脂肪燃烧，能够提高机体的耐力水平。当身体体内的乳酸太多，就会出现肌肉疲劳，那么左旋肉碱就可以帮助清除体内过多的乳酸，是有利于促进运动后肌肉疲劳的恢复的，此外左旋肉碱还能增强细胞功能，减轻衰老细胞，延缓衰老。