补铁片姨妈期可以吃吗

补铁片在月经期间是可以正常吃的。补铁片有补铁的作用，铁是人体必不可少的微量元素，是组成血红蛋白的重要成分，一旦体内缺乏铁元素，可影响血红蛋白的合成，从而诱发缺铁性贫血，引起头晕、面色苍白等症状，适当补充铁片，可以改善缺铁性贫血，在月经期间也是可以吃的，不会给月经造成不良影响。不过要注意的是，铁片对胃肠道会有一定的刺激，因此不宜空腹服用，以免引起恶心、呕吐等不适。