柠檬固体饮料的副作用有哪些？

柠檬固体饮料没有副作用，需要注意的是饮用一定要适量，它是一款由柠檬粉、脱脂奶粉、针叶樱桃粉等精制而成的膳食营养补充剂，这些成分中富含维生素C、高蛋白，可以起到补充维生素C、增强免疫力、改善贫血等作用，当然每个人的体质不同效果也会有所不同，饮用期间注意饮食营养均衡、做适当运动效果会更佳。