红豆薏米茯苓茶可以天天喝吗？

红豆薏米茯苓茶可以天天喝，其主要成分有赤小豆、红豆、薏苡仁、黄苦荞、五指毛桃、橘皮、蒲公英根、栀子、芡实、茯苓、槐米、菊花、枳棋子等十三种，而这些成分有清热去湿、消肿解毒、补血安神的效果，所以坚持服用对于湿气重、脾胃虚弱等引起的四肢倦怠、乏力，食欲不振，精神不振等一系列症状有很好的改善作用。